Jonglieren lernen (Kaskade) - Der nächste Schritt

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Die nächste Übung baut auf der vorherigen auf, also solltest du diese schon beherrschen.
Nimm die Grundstellung ein. Dann legst du dir wieder die Bälle auf die Hand, mit der Technik welche wir vorhin angeschaut haben, und wirfst dann den Ball aus dem Nest. Sobald dieser den Scheitelpunkt erreicht hat, wirfst du den anderen Ball. Danach fängst du beide auf. Schau dir hierzu folgende Animation an:

Hier ist es am besten, wenn du alle drei Bälle in den Händen hältst, denn so gewöhnst du dich daran. Auch solltest du abwechselnd mit Links und mit Rechts beginnen, obwohl du sicher eine bevorzugte Hand hast mit der es leichter geht.

Pass auf, dass du den Ball immer auf gleicher Höhe fängst und nicht immer höher hinaufgehst. Damit verlierst du den Rhythmus und verlässt auch noch die Grundstellung.

Kannst du das nun, versuchst du es fortlaufend, so wie in dieser Animation:

 

 

Hier kannst du ausnahmsweise mal mit nur zwei Bällen jonglieren.

Auch hier gilt, falls es nicht klappt, das von oben. Hier könnte es jedoch helfen, während dem Werfen zu Zählen (1, 2, Fangen, Fangen) oder Musik zu hören, damit man es regelmässig macht. Ansonsten wiederhole die obigen Schritte nochmals.

 

Auf der dritten Seite erfährst du, was noch gemacht werden muss, bis man die Kaskade beherrscht